芒果西米露(Mango Sago)印尼炒饭配煎蛋和虾片(印尼炒饭)乌克兰甜菜饺子(红菜头饺子)黎巴嫩酸奶意面(Macarona bil laban)秘鲁柠檬汁腌海鲜配红薯和玉米(秘鲁酸橘汁腌鱼)酸奶提拉米苏(Yogurt Tiramisu)英式炸鱼薯条上瘾卷心菜沙拉(Addictive Cabbage)柠檬迷迭香烤鸡腿比利时啤酒炖牛肉的洋葱焦糖与深色啤酒慢煨法贵州素瓜豆汤(贵州省汤)三料芝士千层面片(Cheesy Lasagne Sheets)墨西哥牛油果酱(鳄梨酱)泰式椰奶鸡汤快手陈皮鸡(Shortcut Orange Chicken)马来西亚椰浆饭配叁巴酱(纳西莱马克)烤南瓜菲达奶酪意面(Baked Feta Pasta with Pumpkin)黎巴嫩塔布勒沙拉配烤皮塔饼(黎巴嫩塔布勒沙拉)法式煎鹅肝的干式熟成与焦糖无花果酱平衡油脂法捷克烤鸭配酸菜和馒头片(烤鸭)高蛋白茅屋奶酪意面(Cottage Cheese Pasta)秘鲁风味柠汁腌鱼生(Ceviche Clásico Peruano)比利时青口薯条配白葡萄酒酱(比利时青口薯条)德式脆皮烤猪肘配酸菜和啤酒酱三料高蛋白煎饼米纸麻薯冰淇淋(Rice Paper Mochi Ice Cream)三料芝士千层面片(15分钟快手千层面)韩式泡菜五花肉炒饭意大利奶酪胡椒意面配烤西葫芦和松子泰式生腌虾的酸辣汁与新鲜香草蒜片搭配法墨西哥番茄鸡肉汤的酸辣浓郁与牛油果芝士玉米片层次叠搭菲律宾猪肉串烧的酱油柠檬草腌渍与炭火焦香及花生酱蘸食法法国布列塔尼荞麦薄饼的火腿芝士鸡蛋与咸味可丽饼经典法泰国酸辣虾汤的香茅南姜青柠与鲜虾草菇沸煮酸爽平衡法泰式酸辣鸡爪Q弹开胃的夜市霓虹美式芝士汉堡的肉饼焦壳秘诀与酱料搭配艺术韩式海鲜煎饼酥脆鲜香的济州海风越南河粉Pho的牛骨汤底精髓与家庭熬制全攻略泰式打抛猪肉饭香辣锅气的曼谷街头韩式泡菜汤酸辣滚烫的韩屋炊烟