墨西哥慢炖猪肉玉米饼配绿番茄酱和牛油果片泰国椰子冰淇淋的椰奶糯米与热带水果脆顶法西班牙番茄冷汤的冰爽维C与橄榄油面包乳化法泰国红咖喱牛肉配竹笋和泰国罗勒奥地利皇帝煎饼的松软蛋面糊与焦糖葡萄干甜蜜组合葡萄牙鳕鱼烩蛋配橄榄油和黑橄榄（葡萄牙鳕鱼烩蛋）番茄柠檬水（Tomato Lemonade）芝士千层面片（15分钟千层面）俄式罗宋汤的牛肉甜菜根慢炖与酸奶油点睛做法日式味噌鲑鱼汤配豆腐海带的暖心快手锅物芒果西米露（Mango Sago）越南河内牛肉河粉（Phở）希腊酸奶黄瓜酱配烤皮塔饼的清爽浓郁夏日沾酱法叙利亚炸鹰嘴豆丸子配芝麻酱（法拉费）越南河粉配生牛肉片和香草青柠西班牙蒜香辣虾配烤面包和柠檬哥伦比亚咖啡风味烤鸡配焦糖洋葱意式白酱焗扇贝（Coquilles Saint-Jacques à la Crème）泰式椰香红咖喱鸭配菠萝和青柠叶希腊烤肉串（Souvlaki）智利海鲈鱼配番茄橄榄酸豆酱和烤土豆三料芝士千层面片（15分钟千层面）三料芝士千层面片（Cheesy Lasagne Sheets）米纸麻薯冰淇淋（Rice Paper Mochi Ice Cream）西瓜冰淇淋（西瓜冰淇淋）芒果西米露（Mango Sago）挪威羊架配烤根菜和迷迭香酱汁（挪威羊架）泰国马沙文咖喱鸡配土豆和花生（马沙文咖喱）中东黄瓜酸奶沙拉（Jaljeera Raita）快手陈皮鸡（Shortcut Orange Chicken）波兰酸菜汤的烟熏排骨与酸菜土豆慢炖及黑麦面包配食法西班牙墨鱼汁海鲜饭深邃神秘的地中海暗涌日式盐烤青花鱼原味至简的海洋馈赠泰国绿咖喱鸡的香料哲学与详细烹饪流程西班牙土豆饼的慢火橄榄油煎制与洋葱鸡蛋完美凝固定型法墨西哥青椒塞肉Chiles Rellenos的烤青椒裹奶酪或肉馅与蛋糊炸制经典法泰式酸辣鸡爪Q弹开胃的夜市霓虹日式姜汁烧肉丼温润辛香的日常慰藉法式可丽饼的薄面糊配方与甜咸双味浇头创意百搭美国南方黑眼豆豆的烟熏火腿与慢火炖煮及玉米面包搭配乡愁法