捷克烤鸭配馒头片与红甘蓝菜的脆皮鸭肉慢烤经典法阿富汗曼图羊肉饺子的薄皮包裹香料羊肉与酸奶番茄酱蒸饺法上海小笼包的皮冻奥秘与褶皱手法家庭传授希腊菲达奶酪烤蔬菜的橄榄油慢烤与番茄甜椒茄子地中海素食法意式香草黄油烤鸡胸肉柔润鲜嫩的托斯卡纳晨光印度黄油鸡的番茄奶油酱与烤鸡肉块香料融合浓郁经典法土耳其烤羊肠的香料腌制与铁板快炒焦香及面包夹食法泰式香兰叶包鸡草本清香的曼谷拥抱土耳其芝麻圈面包的浓糖水蘸裹与芝麻覆面及街头烘烤法秘鲁烤豚鼠的香料腌渍与炭火脆皮及土豆玉米传统配菜法西班牙辣香肠炖鹰嘴豆红润浓醇的安达卢西亚小巷伊朗番红花米饭的塔赫迪格脆底与果干坚果香气层叠法意式番茄罗勒意面极致简约的红色交响意式烤千层茄子柔润醇厚的南意阳光千层菲律宾烤乳猪的香茅香料填腹与炭火慢烤旋转脆皮技艺印度菠菜奶酪的奶豆腐与菠菜泥姜蒜小茴香绿酱素食经典法法式蜂蜜芥末籽烤鲑鱼甜酸油润的诺曼底溪流墨西哥玉米片配辣味芝士酱热情迸发的派对开场韩式泡菜汤酸辣滚烫的韩屋炊烟法式马赛鱼汤的地中海渔获精华与番红花大蒜蛋黄酱绝配柬埔寨阿莫克鱼的椰奶咖喱与香蕉叶蒸鱼包法意大利培根蛋酱意面浓郁咸香的罗马经典日本炸猪排的酥脆面包糠与猪里脊肉及伍斯特酱伴食经典定食法希腊木莎卡茄子肉酱的千层牧歌法国克雷普苏泽特的橙酒火焰与薄可丽饼焦糖酱汁华丽秀法意大利热那亚青酱面的罗勒松子与帕玛森蒜泥橄榄油经典绿酱法意大利南瓜鼠尾草烩饭秋日暖阳的金色珍藏法式蜂蜜薰衣草烤羊排花香脂润的普罗旺斯山野墨西哥绿辣椒猪肉炖的黏玉米皮与绿番茄辣椒慢煮嫩猪肉法西班牙海鲜炖饭藏红花染出的金色海洋墨西哥牛肚汤的浓郁红汤与玉米粒香草清酸平衡法贵州素瓜豆汤（贵州省汤）Fricy辣味水果拼盘意式杏仁柠檬蛋糕（Torta di Mandorle e Limone）阿根廷奇米丘里酱（Chimichurri）美国新英格兰蛤蜊浓汤的奶油培根与海鲜鲜甜平衡法西班牙加泰罗尼亚海鲜面配蒜香橄榄油和辣椒韩式甜辣炸鸡希腊烤羊肉串配皮塔饼和酸奶黄瓜酱（烤肉串）意大利佛卡夏的橄榄油香草与海盐面包烤法