法国尼斯沙拉的金枪鱼橄榄与四季豆水煮蛋及油醋汁清爽主菜法捷克奶油蘑菇酱烤猪排的蘑菇酸奶油与猪排慢炖配馒头片法智利烤白鱼洋葱柠檬浸润的太平洋潮汐印度黄油鸡奶油番茄酱里的南亚暖阳英国炸鱼薯条的油温掌控与面糊秘诀尼泊尔馍馍饺子的香料牛肉馅与番茄花生蘸酱蒸饺喜马拉雅法越南河粉Pho的牛骨汤底精髓与家庭熬制全攻略法式多菲内焗土豆的奶油蒜香层层与金黄芝士脆皮烘烤法韩式辣炖豆腐鲜辣软滑的韩风暖流韩式酱煮黑豆甜咸软糯的素朴匠心摩洛哥杏仁酥的酥皮蜂蜜与肉桂橙花水甜蜜层层叠艺意大利热那亚香蒜酱面的罗勒松子与帕玛森蒜泥橄榄油青酱经典拌面法意式番茄罗勒意面红绿相间的地中海晨光菲律宾花生炖牛尾的烤花生酱与茄子菠菜酸角浓郁温暖法德式咖喱香肠配薯条的番茄咖喱酱灵魂与柏林街头文化瑞士奶酪火锅的格鲁耶尔与埃蒙塔尔双乳配白葡萄酒樱桃酒法墨西哥玉米饼汤红辣浓烈的阿兹特克之魂意式迷迭香烤茄子叠叠鲜香的南意千层心法式焗烤洋葱汤的焦糖洋葱与牛肉高汤及芝士面包盖经典舒缓法土耳其烤茄子镶肉泥香料烟云里的苏丹欢愉日本涮涮锅的昆布高汤与薄切牛肉及芝麻酱蘸食法多米尼加炖豆的椰子牛奶与南瓜根茎及香草甜润加勒比暖碗法意大利西西里沙丁鱼意面的葡萄干松子与茴香籽酸甜鲜复合酱法埃塞俄比亚英杰拉酸饼的苔麸发酵与蜂窝状薄饼配炖菜经典法泰式椰汁西米露甜润清凉的热带宝石墨西哥鳄梨酱与玉米片的清新酸辣与酥脆蘸食经典派对组合法印度泥炉烤鸡Tandoori Chicken的酸奶香料腌渍与红赭色魅力墨西哥烟熏辣椒酱烤鸡腿炭火微辣的尤卡坦之味波兰酸菜炖猪肘的慢火酸香与烟熏香肠及黑麦面包丰盛暖胃法希腊木莎卡茄子肉酱的千层牧歌巴拉圭玉米芝士丸鸡汤(Vori Vori)印尼巴厘烤乳猪的香茅辣椒腌渍与椰壳慢烤脆皮法韩式海鲜葱饼的酥脆面糊与鱿鱼虾仁葱段搭配法印尼椰浆饭配叁巴酱和炸凤尾鱼(印尼椰浆饭)土耳其烤羊肉串(阿达纳烤肉串)奶油小麦复古早餐潮(Cream of Wheat)奥地利维也纳炸猪排配醋渍土豆沙拉(维也纳炸猪排)伊朗藏红花烤肉串配藏红花米饭(波斯烤肉串)印度鹰嘴豆咖喱的椰奶香料与慢煮浓稠法日式酸奶芝士蛋糕(Two-Ingredient Japanese Cheesecake)