俄式罗宋汤日式豚骨拉面(Tonkotsu Ramen)泰国绿咖喱牛肉的椰奶与新鲜香料捣制浓郁法公瑾爆蛋(糖醋煎蛋)贵州素瓜豆汤(贵州省汤)希腊传统沙拉法式多菲内焗土豆的奶油蒜香与层叠烤制金黄柔滑法意大利托斯卡纳白豆汤的蔬菜香草与面包增稠法新加坡海南鸡饭的浸鸡嫩滑与鸡油米饭姜蓉酱鲜香法保加利亚冷汤(Tarator)德国咖喱香肠配薯条(咖喱香肠)日式酸奶芝士蛋糕(两料芝士蛋糕)瑞士烤奶酪的融化刮取与土豆腌菜热蘸法Fricy辣味水果拼盘泰国椰子冰淇淋的椰奶糯米与热带水果脆顶法乌兹别克斯坦羊肉抓饭配葡萄干和鹰嘴豆阿根廷牛肉馅饼配洋葱鸡蛋橄榄和辣酱意大利番茄酱的圣马扎诺番茄与罗勒慢煮基础法贵州素瓜豆汤(贵州省汤)日本酸奶芝士蛋糕(Japanese Yogurt Cheesecake)泰国马沙文咖喱鸡配土豆和花生(马沙文咖喱)印度唐杜里烤鸡苏格兰哈吉斯的羊杂燕麦与香料羊肚传统蒸煮法匈牙利红椒鸡配酸奶油和鸡蛋面疙瘩(匈牙利红椒鸡)捷克酸菜炖猪肘配馒头和芥末酱智利海鲜汤(智利海鲜浓汤)摩洛哥香料烤鸡腿配藏红花小米饭和烤蔬菜贵州素瓜豆汤(贵州省汤)希腊酸奶黄瓜酱配烤肉拼盘韩式拌饭的蔬菜排列与辣酱调味正宗石锅技法法日式酸奶芝士蛋糕风靡全球的两种食材免烤甜点西葫芦派夏日菜园馈赠的咸香蔬食烤派简易奶油土豆汤(Easy Creamy Potato Soup)融化胡萝卜让蔬菜成为餐桌明星杜拜巧克力Q饼(风靡韩国的口感戏剧性杰作)意式煎饼意面隔夜意面的早餐华丽转身阿根廷烤牛肉的慢火烟熏与奇米丘里鲜活酱汁煎蛋拌饭(焦脆蛋白与流心蛋黄的极致满足)魔法柠檬派(Magic Lemon Pie)日式酸奶芝士蛋糕(风靡全球的双食材魔法)