番茄柠檬水冷冻柠檬意面（Frozen Lemon Pasta）俄罗斯沙什利克烤肉串配酸黄瓜和黑麦面包荷兰豌豆汤配熏香肠和黑麦面包（荷兰豌豆汤）Fricy辣味水果拼盘（甜辣水果）泰式椰奶青咖喱鸡配茄子与罗勒澳大利亚肉派配番茄酱和豌豆泥加拿大黄油挞（加拿大黄油挞）西瓜冰淇淋（Watermelon Ice Cream）葡萄牙鳕鱼烩蛋配橄榄油和黑橄榄（葡萄牙鳕鱼烩蛋）匈牙利炖牛肉（古拉什）法式马赛鱼汤的地中海海味与藏红花酱汁熬制法西班牙海鲜饭平底锅版的家宴惊艳做法西班牙土豆煎饼的传统翻面技巧与洋葱咸甜博弈论美式蓝莓松饼的酸奶奶油与蓝莓爆浆煎烤法丹麦覆盆子布丁配奶油和酥饼碎奶油小麦（Cream of Wheat）复古早餐潮意大利经典肉丸配番茄酱一锅法式洋葱通心粉（One-Pot French Onion Rigatoni）川味经典麻婆豆腐Fricy辣味水果拼盘（辣味水果）美式酪乳炸鸡俄罗斯蜂蜜蛋糕配酸奶油霜和坚果碎黎巴嫩芝麻酱鹰嘴豆泥配烤松仁和辣椒油酸奶提拉米苏（三食材健康提拉米苏）墨西哥玉米片配鳄梨酱和辣番茄酱（玉米片蘸酱）脏意面（Dirty Spaghetti）泰式冬阴功汤西瓜/甜瓜冰淇淋（两料刮刮冰淇淋）西班牙海鲜饭（Paella）意大利经典提拉米苏脆皮Krispy Kreme甜甜圈（焦糖脆壳甜甜圈）贵州素瓜豆汤（贵州省汤）瑞典鸡蛋蛋糕（培根鸡蛋煎饼）法式舒芙蕾的膨发技巧与香草酱汁轻盈搭配法新加坡辣椒螃蟹配黄金馒头（新加坡辣椒蟹）奇米丘里酱（阿根廷香草酱）墨西哥鸡肉玉米饼配烟熏辣椒酱和鳄梨酱美国南方烤鸡配甜茶和玉米面包匈牙利甜椒酿肉配酸奶油和面包