烤菲达意面（Baked Feta Pasta）公瑾爆蛋（糖醋煎蛋）泰式生腌虾的酸辣汁与新鲜香草蒜片搭配法三料芝士千层面片（15分钟千层面）三料快手千层面（3-Ingredient Lasagne）韩式石锅拌饭的蔬菜排列与辣酱调味的正宗石锅技法土耳其扁豆汤（红色扁豆汤）希腊穆萨卡配贝夏梅尔酱和帕玛森芝士（希腊穆萨卡）韩式泡菜豆腐猪肉汤高蛋白煎饼（三料煎饼）法式洋葱酱牛排的焦糖洋葱与红酒酱汁慢煮法美式蜜糖烤排骨配凉拌卷心菜和烤玉米公瑾爆蛋西瓜冰淇淋（西瓜雪葩）辣蜂蜜贵州素瓜豆汤（贵州素瓜豆汤）西班牙番茄冷汤的冰爽维C与橄榄油面包乳化法土耳其牧羊人沙拉（乔巴沙拉）三料芝士千层面片日式豚骨拉面摩洛哥香料烤鸡腿配藏红花小米饭和烤蔬菜意式白酱焗扇贝（Coquilles Saint-Jacques à la Crème）美式烤豆子的浓稠甜咸与培根洋葱慢烤法韩国白煮肉（Bossam）法式红酒炖牛肉俄罗斯沙什利克烤肉串配酸黄瓜和黑麦面包突尼斯烤椒橄榄沙拉配金枪鱼以色列鹰嘴豆泥配羊肉碎（鹰嘴豆泥）秘鲁柠檬汁腌海鲜（酸橘汁腌海鲜拼盘）法式海鲜浓汤（马赛鱼汤）辣柑橘酱鸡肉配红薯一锅出的甜辣焦香烤盘晚餐巴西芝士面包球木薯粉与奶酪的Q弹小食也门盐焗鸡的香料泥包裹与慢烤皮脆肉嫩多汁希腊油炸奶酪的酥脆外壳与拉丝奶酪咸香浓郁阿富汗肉饺曼陀蒸饺的香料王国美式慢烤手撕猪肉的烟熏甜辣与卷心菜沙拉酸爽平衡土耳其烤茄子泥橄榄油慢烤的烟熏茄香蘸酱法式白酱炖小牛肉的丝滑奶香与蘑菇珍珠洋葱柔嫩墨西哥玉米粽香蕉叶包裹的玛雅古老主食Frito玉米沙拉（Frito Corn Salad）